Dlaczego jabłka są takie zdrowe?
W naszych chipsach jabłkowych znajdziecie samo zdrowie, moc błonnika i witaminy:
Błonnik to samo dobro, on usprawniania pracę jelit. Działa jak miotła, która wymiata z jelit nieczystości i toksyny. Dodatkowo zmniejsza wchłanianie cholesterolu dzięki czemu działa zapobiegawczo przeciwko chorobom układu krążenia, obniża stężenie glukozy we krwi chroni przed cukrzycą, zmniejsza ryzyko zachorowania na nowotwory, a do tego jest idealną pożywką dla bakterii probiotycznych, które w jelitach stoją na straży naszej odporności
Dzięki niskiej temperaturze suszenia w suszonych jabłkach jest również:
Witamina C, która wpływa na odporność naszego organizmu, m.in ma działanie antyoksydacyjne chroniące komórki naszego ciała przed stresem oksydacyjnym razem z witaminą E którą również najdziecie w naszych suszonych owocach zabezpieczają układ krążenia przed wolnymi rodnikami.
Witamina C również wspomaga wchłanianie żelaza, (które również występuje w jabłkach) przyczyniając się do procesu tworzenia czerwonych krwinek wspomaga metabolizm tłuszczu i cholesterolu.
Witamina B6 jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. oddziałuje na glikogenezę (przemianę glukozy w glikogen) i glikogenolizę (proces rozkładu glikogenu) w mięśniach,jest niezbędna do produkcji hemoglobiny (czerwony barwnik krwi) Dodatkowo ma wpływ na:ciśnienie krwi, skurcze mięśni i pracę serca,odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego. Stoi na straży naszej odporności, ponieważ uczestniczy w tworzeniu przeciwciał.
Potas który jest jednym z głównych elektrolitów w naszych komórkach. Kontroluje pracę mięśni w tym w komórkach mięśni serca, czyli odpowiada za każde uderzenie naszego serca. Dodatkowo potas pomaga w kontrolowaniu ilości wody w organizmie a z tym związana jest możliwość utrzymania prawidłowego ciśnienia krwi poprzez jego obniżenie.
Dodatkowo znajdziemy w suszonych jabłkach ,miedź, magnez, fosfor, mangan, kwas jabłkowy
„Jedz jedno jabłko dziennie a lekarz nie będzie ci wcale potrzebny” – To Angielskie przysłowie doskonale nam przypomina że natura może działać naprawdę wiele.
Teraz już wiecie skąd nazwa Rozvita- Roztoczańska Vitamina
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ: Suszone owoce Rozvita w walce z przeziębieniem
źródło: https://www.medonet.pl/zdrowie/zdrowie-dla-kazdego,potas—wlasciwosci-w-organizmie–norma-i-niedobor,artykul,1721263.html
https://www.poradnikzdrowie.pl/diety-i-zywienie/co-jesz/jablka-chronia-przed-zawalem-i-zaparciami-wzmacniaja-zeby-ulatwiaja-od-aa-eL7G-nbqe-BXwm.html
https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/uklad-krwionosny/prawidlowe-cisnienie-krwi-norma-cisnienia-tetniczego-aa-5XyZ-ET5F-FC7c.h